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為了指導(dǎo)留學(xué)生掌握心理調(diào)適方法，形成健康積極的心理狀態(tài)，7月7日下午，海外教育學(xué)院聯(lián)合學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心舉辦“心理護(hù)航·擁抱希望”留學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

在心理健康教育指導(dǎo)中心陳珝老師、留學(xué)生輔導(dǎo)員金薇老師的帶領(lǐng)下，30名留學(xué)生以團(tuán)隊(duì)形式參與活動(dòng)?；顒?dòng)分四個(gè)環(huán)節(jié)，以游戲和口語(yǔ)表達(dá)等方式開(kāi)展。來(lái)自孟加拉的安努在解壓方案環(huán)節(jié)即興創(chuàng)作了繪畫(huà)作品，配以聲情并茂的解說(shuō)，調(diào)動(dòng)了其他同學(xué)的參與熱度；來(lái)自烏茲別克斯坦的邁克一改平日里的內(nèi)向沉默，在活動(dòng)中變得樂(lè)于展現(xiàn)自我，積極與他人交流；學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的阿里和研究生馬蘇在頭腦風(fēng)暴環(huán)節(jié)思路清晰，邏輯縝密，使小組討論收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

指導(dǎo)學(xué)生如何應(yīng)對(duì)壓力、提升心理素質(zhì)，是留學(xué)生日常管理工作的重要內(nèi)容，也是常態(tài)化疫情防控工作的必然要求。本次心理健康教育活動(dòng)進(jìn)一步指導(dǎo)留學(xué)生了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)抗壓能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，幫助留學(xué)生以更積極的心態(tài)投入到今后的學(xué)習(xí)和生活中。

作者：金薇（海外教育學(xué)院）；審核：伏永祥