博王娱乐-澳门永利赌场老板名字-海立方娱乐-威尼斯人娱乐城 老品牌值得您信赖

為增強(qiáng)學(xué)生心理健康素質(zhì)，傳遞特殊時(shí)期心理健康知識(shí)，電氣工程與控制科學(xué)學(xué)院組織開(kāi)展了系列線(xiàn)上心理健康教育活動(dòng)。

舉辦居家故事接龍。依托網(wǎng)絡(luò)，以班級(jí)為單位，同學(xué)們按照指定順序，根據(jù)上一位同學(xué)的關(guān)鍵詞，進(jìn)行故事接龍，共同完成一個(gè)完整故事，幫助同學(xué)們釋放壓力，加深同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

進(jìn)行線(xiàn)上心理知識(shí)普及。分析長(zhǎng)時(shí)間“宅”在家容易出現(xiàn)的心理負(fù)面情緒，講解常見(jiàn)的心理焦慮狀態(tài)以及化解的方法，并通過(guò)班級(jí)心理委員進(jìn)行“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”的心理咨詢(xún)和調(diào)查。

開(kāi)展線(xiàn)上心理小游戲。各班級(jí)積極開(kāi)展“因地制宜”、“愛(ài)的甜甜圈”“國(guó)王與天使”等活動(dòng)，通過(guò)電話(huà)視頻聊天、在線(xiàn)答題、歌曲傳唱等方式傳遞愛(ài)、分享愛(ài)，消除疫情帶來(lái)的心理“魔障”，溫暖每一位同學(xué)的心靈。

通過(guò)心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，有效緩解了同學(xué)們因疫情造成的心理封閉和緊張情緒，幫助大家做好心理調(diào)適，減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)同學(xué)們以飽滿(mǎn)的熱情投入網(wǎng)絡(luò)在線(xiàn)學(xué)習(xí)。

作者：付海東（電氣工程與控制科學(xué)學(xué)院）；審核：張翔